Miksi työpäivän jälkeen olet aivan loppu, vaikka työ ei ollut fyysisesti raskasta?

Kello tulee neljä. Suljet koneen ja ajattelet, että nyt pitäisi vielä tehdä jotain. Käydä kaupassa, laittaa ruokaa, ulkoilla, ehkä vähän siivotakin.. Mutta oikeastaan haluaisit vain olla. Et ole kantanut mitään raskasta. Et ole juossut kilometrejä. Et ehkä ole edes poistunut työpäivän aikana kotoa ja silti olet aivan loppu. Mistä se oikein johtuu?